Masaż relaksacyjny to doskonały sposób na zmniejszenie stresu, złagodzenie napięcia mięśniowego i ogólne odprężenie. Terapia masażem może pomóc poprawić krążenie, złagodzić ból i poprawić samopoczucie. Relaksujący masaż pomaga rozluźnić organizm, zmniejszając napięcie mięśni, stymulując wydzielanie endorfin (naturalnych środków przeciwbólowych organizmu) oraz sprzyjając uwalnianiu serotoniny, hormonu regulującego nastrój. Terapia masażem może również pomóc złagodzić stres psychiczny i niepokój, zapewniając uspokajające, pielęgnujące środowisko. Uspokajając układ nerwowy organizmu,…